私だけひどい目にあっている！
みなさまこんにちは、あっこです。
先日のブログの続きです
先日のブログ ↓
http://blog.hatena.ne.jp/Stargate_n/stargate-n.hatenablog.com/edit?entry=10328749687213040147
病院から帰ってきたわたしは
ぐったりと疲れ果てていました。
何しろ、お休みの日でゆっくり寝ていたのを
救急隊員の方からの電話で起こされ、
そのまま病院へ行き、
夕方にやっと帰ってきたのです。
そして、こんなことがいったいこれから
何回起こるのだろうと気持ちも重たく、
また、朝から何も
洗濯すらしていないことに気付いて、
そのままソファに倒れ込むように
横になりました。
悲しさが、涙とともに後から後からでてきて、
どうしてうちだけ
こうなんだろう。。。
という気持ちになりました。
上の子供（息子）だって、今でこそ
落ち着いているけれど、
やはりいろいろありましたし、
娘も中学時代から荒れていて
しょっ中担任の先生から
家に電話がかかってきていました。
夕方の電話の音に 今でも
ちょっとだけビクっとなることがあります。
私には
周りのお家はみんな平和にやっているように
見えるのです。
周りと比べるなというけれど、
やっぱりくらべてしまう。。。（＞＜）
あまりにしんどかったので、
”周りと比べてしまう自分”を
イージーアップすること数回、
そして、
仕方ないと思いつつも
娘にイラっとしているそのストレスを
繰り返しイージーアップ、
そうすると、こんな答えがおりてきました
私だけひどい目にあっている
ハッとしました、
娘が全く同じことを
いつも言っているからです。
娘は、自分だけ可愛がられなかったと
思っています。
私からすれば、
いーかげんにしろ！です、
たとえば、男の子より女の子のほうが
服装などに断然お金がかかりますが、
２着1000円のイオンのＴシャツでも
文句も言わない（関心がない！）息子と違い、
イオンではイヤ（イオンさん、ごめん）
ピンクでもこの色のピンクは違う、
どこどこの店のやつで友だちと一緒でないと。。
云々。。。。
愛されていると娘自身が感じられなかっただけで、
十分大切にされてきたと私は思うのですが
それでも 本人の認識はこうなのです。
”お兄ちゃんばっかりいい思いをして、
わたしはいつもひどい目にあっている！”
うう～～～～～
今、自分の放った”いーかげんにしろ！”が
ブーメランになって
私自身に突き刺さっています。。（＞＜）
わたしの中にも、娘と全く同じ
ものがあったのです。。。！
他人の芝生を眺めては青く見え
自分にはないとひがんでばかりいる。。。
なあんだ、娘のことではない、
私自身の問題だったんだ。。
そのことに気が付いたら
自分がひどく情けなく思えて
また涙をぼろぼろこぼしながら
そんな情けない自分を
受け入れ、許し、肯定する。。。
そんなイージーアップを繰り返しました。
今朝、
娘とパパが洗面所で鉢合わせしました。
”絶対、もう２度とパパと口をきかない！！！”と
言っていたけど、
普通に何か楽しそうに話をしていました。
とりあえず仲直りしてくれてよかった。。。
今回気が付いた私の中にあった被害者意識、
これからももしかたしたら、
また形を変えてでてくるかもしれませんが、
イージーアップでクリアリングしながら
そんな自分をちゃんと認めて、受けれ入れて
愛していこうと思います。
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病院なう
みなさまこんにちは、あっこです。
また娘が倒れて救急車で病院まで
行きました。
パニック発作だと思います、
これまでも何度かありました。
救急隊員の方に、パパに会いたくないと
言っていたらしいです。
やっぱりあの喧嘩をひきずっているみたい。。
表面上は ”パパのせい！”です、
でも、誰かを責めている時というのは
同時に自分を責めている時であって、
それだけパパのせいにしなければならないほど
娘が感じていた罪悪感って
いったいどんな罪悪感なんだろうねと
わたしは思うのです。
待合室で娘を待っている間のこと、
私のすぐ前の席に座った４０代くらいの男の人が、
すぐ隣に止めた車いすの、８０歳か９０歳くらいの
たぶんその人の母親であろう人に
”だから！！
あんたが来たいって言ったから
連れてきたんでしょう！！？”と
どなるように言っていました。
おばあさんのほうは、車いすから
ぼそぼそと何か言い返していました。
男の人は始終いらいらしていて、
どうも会社を休んで お母さんを病院に
連れてきたようで、
そしてその口調から それは今回が
初めてではないようでした。
院内が暖かいので、男の人がお母さんの上着を
脱がせようとした時、
看護師さんが慌てて飛んできて言いました。
”そーっと、そーっとね、
でないと骨折しちゃうから。”
そんなことで骨折してしまうほどの
年齢のお母さん、
そんなお母さんにあの言い方は。。と
ふつうは感じるのでしょう
でも、それでもこの男の人は
おかあさんを病院に連れてきたのですよね
お母さんが望むとおりに。。。
きっとこの男の人は
お母さんを大切に思っているやさしい人
なんだなと、そんなことを考えながら
長い待ち時間を過ごしました。
娘は診療を受け、点滴をし、
なんだかんだで家に帰ってきたのは
１５時半を過ぎていました。
朝９時前に、救急隊員の人から電話があって
そのまま救急車で病院に行き、
１日があっと言う間に過ぎてしまいました。
と、ここまで書くと
ほんわかと終わりそうですが、
このあとイージーアップしたら
ものすごい答えがおりてくるのでした。。。。（＞＜）
続きはあしたまた。。。
喧嘩の向こうに見えたもの
みなさまこんにちは、あっこです。
昨夜、娘と主人が大喧嘩しました。
娘はふてくされ＆怒りがＭＡＸで、
私が仕事が終わって帰宅した２３時ころには
”絶対だれも入るな！！”と書かれた張り紙を
ご丁寧に２枚もドアにはり、
中に引きこもっていました。
とにかく娘は徹底的にわめき、怒り
荒れ 不満をぶちまけたらしいです。
これと同じようなことが、去年の６，７月頃
娘と私との間で何度かおこりました。
その時の娘の変化は明らかに、
神戸メンタルサービスのヒーリングワークに
初めて参加した後からのものでした。
ヒーリングワークに参加したら
今まで閉ざしていた心の扉のどこかが開く
という予感は、娘には十分あったようで、
ヒーリングワークに行く数日前から
行きたくない、キャンセルするとぐずぐず言いだし、
当日の朝は 絶対行かないと泣きだす始末で、
癒す側からみれば いわゆる
”やる気満々”な状態です。
説明・・・「やる気満々」
ヒーリングワークというのは
本当の感情を感じてナンボです。
ふつうはワークが始まってから感情が上がってくる、
もしくはワークが始まったとしても
感情を切っている人は何も感じられないことも
あるのですが（それはそれで意味があります）、
始まる前からこれだけ抵抗（癒されることへの）し、
感情が出まくっているのだから、
下ごしらえが十分にできた食材と一緒で
非常に効果的にワークが受けられる、
ということ。
で、そのワークに行ってから後の１カ月くらいの間、
私と娘は何度か激しい喧嘩をしました。
感情と感情がぶつかり合う、
それはそれは激しい喧嘩でした。
ヒーリングワークに行ったことで
娘の心の中の扉が開いて
ため込んでいたものがでてきたようでした。
私は、今まで娘が言えなかった事、
親に対する不満や怒りや、そういうものを
やっと言えるようになったのだから、
この喧嘩はデトックスなんだとは理解しましたが、
こちらも感情があるので多少こじれたりもしました。
そんな喧嘩をするのが３度目、という時のこと。
いい加減うんざりするような
激しい言い争いの中で、ふと
娘の言葉の荒さの中に
ものすごい違和感を感じたのです。
この頃のわたしは
子供の前では絶対泣かない
（なぜかというと、私が泣くと
子供たちが心配するから）
という不文律が崩れて、
娘と喧嘩するたび泣いていました。
こんなふうになってしまったのは
やっぱり私が母親として未熟だったから。。。とか、
だけど私だって必死でがんばってきたんだよ！とか
その時もボロボロ泣きだす私に娘が
”おかあさんが泣くことないじゃない！
別にお母さんのせいなんて言っていないじゃない！”
と、どなりました。
へ？私のせいじゃない？
お母さんのせいで私はこうなっちゃったんでしょ！？
お母さんが悪いからこんなふうになってるんじゃないよ！
私は娘がそう言いたい、私を責めたいのだと
喧嘩のたびに思っていました。
けれども、先ほど書いたように
不満や怒りを 私にぶちまけるわりには
なんだかどこかに違和感を感じるのです。
一体娘はなにが言いたいんだろう。。。
そう思っていたところ、娘がどなるように
”別にお母さんの事
嫌いじゃないから！！！！”
わたしも感情的になっていたのでつい
”わたしだってＥ（娘）を嫌いじゃないから！！”
と怒鳴り返しました。
と、ここまできて気付きました。
わたしたち、なにやってるんだろう・・・・・・？
結局よくよく聞いてみると 娘も私も、
それぞれ不満や怒りはあるけど
言いたいことはただ
お互いに好き！
ってことです。。。
つまりあれです、
”べ、べつに嫌いじゃないから。。！”っていう
ツンデレの典型みたいなやつ。。。
好きってそう言えばよいだけだったんだ、
でもなんか照れくさいし、ふたりとも
ただ言えなかっただけなんだ。。。。
この日を境に、私と娘の関係は激変し
激しい喧嘩はなくなりました。
こういうやり方で遠回りしなくても
お互いを思いやることができるように
なったからです。
話を昨日の喧嘩に戻します、
今回のことは”お父さんとのデトックス”だと
わかっていたので、
娘といろいろ話をしました。
娘は
”最近パパがいらいらしているから、
だからなるべくご飯を一緒に食べたりしてたんだよ！
こっちだって気を使ってるんだよ！
それなのにあの言いかたかよ！！！！”
ふてくされる娘を前にして
思わずふき出しそうになるわたし。
パパのこと、Ｅなりに心配してくれていたんだね。。。
パパが好きってことだね
たぶん、あと何回か喧嘩するのかもしれませんが、
きっとそのうちパパにも
こんな遠回りしなくても
相手を大切に思っていることを
伝えられるようになるのではないかと
思っています。
少しずつ少しずつ。。。。
それでは、また。
あの人たち自身を嫌いなのではない
みなさまこんにちは、あっこです。
私は職場に苦手な人がいます。
正確に言うと、別部署だけど
常に顔を合わせる位置にいる、という感じ。
ものすごく言い方のきつい人で、
言われた側が事情を説明しようものなら
”わたし、なにか間違ってますか！！！！！！！！？”
って、！マークが延々つくような
そんな言い方をする人です。
いや、間違ってはいないんだろうけど
言われた側にもそれをした理由と言うのが
あるわけであって。。。。。
でも怖すぎるし、面倒なので
誰もこの人に何も言えません（＞＜）
そしてこの人には いわゆる ”お供”がいて
どんなに忙しくても、昼休憩には必ず
お供を従えて行くのです、
どの部署も忙しい時間帯は
時間をずらして一人ずつ行くのに。
一人でご飯も行けないの！！！！
と、！をいっぱいつけて
言いたいけど言えないわたし。。。（＞＜）
で、お供のメンバーと常に
誰かのことを ヒソヒソコソコソ。。。。
それも、わかりやすく
ひそひそしてます的な感ありありなので
もう超絶ヤな感じ！！！！（！をいっぱいつけるぞー）
実際に悪く言われていた方は
相当気にしてすごく落ち込んでいました。
こういう状況だと、私を含め周りのみんなが
”私も何か悪く言われているんじゃないの？”
という疑心暗鬼に陥ります
“言いたいやつには言わせておけ！”と
思える時はよいのでしょうが、
そう思える時もあるし、
でも、そうは全く思えない時もある。。。
で、今回はそう思えなかったわけです。
こんな ストレスＭＡＸの状態の時、
私は可能な限り
イージーアップ
をします。
イージーアップとは、
簡単にできる自己ヒーリング法です。
今回かなりしんどかったので、
何度もイージーアップしました。
悪口を言われるのがつらい、と思っている自分を
イージーアップでどんどんクリアリングしてゆくと
ふと、
”あの人たち自身を
嫌いなのではない”
という言葉が心に降りてきました
イージーアップしていると、
このように ふっと答えがやってくる事が
よくあります。
そうなのです、
あの人たち自身がどうこうではないのですね、
わたしはずっと自分を守るためには
戦わなくてはならないし
時には先制攻撃も必要！と
思ってきました。
でも、イージーアップで気付いたのは、
本当に私が戦っていたのは
”意地悪なあの人たち”ではなく、
あの人たちからの攻撃を怖いと思う
自分の中の恐怖心だったのです
怖いからこちらも攻撃する
怖いから先生攻撃をしかける
もう傷つきたくない、怖い怖い怖い。。。
私はしばらくの間
イージーアップしているうちに出てきた
自分の中のたくさんの怖さの中に
静かに身を置くことにしました。
こんなにも怖さを感じていた。。。
そして、あらためて
怖がっている自分を受け入れるイージーアップを
何度もしました。
この日、私は遅番だったので
１７時から出勤しなくてなりませんでした。
意地悪なあの人たちに
また顔を会わせなくてはならない、
でも あの人たち自身を嫌いなのではない、
と思ったら、出勤して顔を合わせても
不思議と彼女たちが嫌な人に見えません。
仕事中も、忙しくてもどうせ
手伝ってなんてくれないんだろうと
思っていたら、
お供の女性の方が結構手伝ってくれたりして
あれ？なんかいい感じ。。。♡
自分が整うと、周りの対応が違ってくると
よく言われますが
まさしくそんな 感じでした。
考えてみればあちらも、
恐怖にひきつり
今にも攻撃をしてきそうな私をみて、
それこそ私と同じように
”攻撃される前に攻撃しよう！
なぜならあっこさん怖い顔してるから！”
と 感じていたのかもしれません。。。
今日もこれから仕事です。
気を許すとやっぱり恐怖心が
顔を出すので、
イージーアップしてから出勤します。
自分の“萌え”は声にだして言おう！
みなさま、こんばんは、
あっこです。
今日は、やりたいことがあるなら
声に出して言おう！のお話です。
最近のわたしに起こったことですが、
たとえば、
Ａということをやろうとしていたけど
やっぱりＢをやりたい、と思った時、
人々から非難されるのではないか、という
恐れがたくさん出てきて
結構しんどかったのです。
でも、そんなふうに
罪悪感をたくさん感じてしまったとしても、
これがやりたい、これがほしいって
声にだしてはっきり言わないと
誰にも伝わらないのですね。
たとえば、こんな感じ。
ちくさん、まみさん、萌えコン塾生Ａさん、
萌えコン塾生Ｂさん、そしてわたしの５人は
グループコンサルの後、ご飯を食べに行きました。
“今日は僕がおごるから、なんでも
好きなものを頼んでね”と
塾長ちくさんが言うので、
みんな喜んで その有名な中華料理屋へ行きました。
お店の方がオーダーを取りに来たので、
ちくさんが
”ぼくはここの味噌ラーメンが好きだから
味噌ラーメンとギョーザのセットにするよ”。
といい、まみさんも
”あーそれいいね、私もそれにする～”と
言いました。
ＡさんもＢさんも、ちくさんまみさんが
いうなら おいしいに違いないね、と同じセットを
たのみました。
私は・・・・・・・
実は以前から、このお店に来たら
ぜひ食べたいものがありました。
それは、
スーパースペシャルタンメンです。
スーパーな上にスペシャルです、ＳＳです！
ぜひとも食べてみたい！！！
でも、みんな味噌ラーメンセットがいいって
言っているし、味噌ラーメンセットより
ＳＳタンメンの方が値段が高い（＞＜）。
出資者より高い物ってどう。。。。
”なににしますか？”とお店の人に聞かれて
わたしはつい、
“私も味噌ラーメンセットで。。。。”
と言ってしまいました。
さて１０分後、みんなの前にお料理が
並びました。
ちくさんの前には 味噌ラーメンセット、
まみさんの前にも、ＡさんＢさんも前にも
味噌ラーメンセット、
わたしの前にも味噌ラーメンセット、
でも、私が食べたかったのは
そう、ほかでもない
ＳＳタンメンです！
ここで振り返ってみましょう、
わたしが本当に食べたかったものを
食べるにはどうすればよかったのか。。。。
それは、何を注文するか聞かれた時
”ＳＳタンメン！”って
言わなくてはならなかったのです。
それなのに、そういう場面で
味噌ラーメンって言ってしまったら
一生待ってもわたしの目の前に
ＳＳタンメンはでてきません。
これがほしい！これが好き！
これがやりたい！
自分の本当にやりたいこと＝萌え が
みつかったらぜひ、
それを声にだしてみてくださいね
ちょっぴり勇気が必要な時もありますが、
大きな声で本当の気持ちをいいましょう、
わたしはこれがやりたい！！
って。
もしも、あなたが今
本当にやりたいことが分からない時。。。
そんな時はパッションテストを
受けてみると、自分の本当に望む事が
わかりますよ。
富山で開催します、
ぴんと来た方はぜひ！！
それでは、またね～～
空から降ってきたキラキラの光のお話
みなさま、こんばんは
あっこです。
昨日のブログで
長岡市の事を書いていて
子供のころのことを思い出しました。
小学校４年生の夏休みに、
長岡に行った時のことです。
父の実家と母の実家は、
歩いて１０分くらいの距離にあったので、
私たちはそれぞれに１週間くらいずつ
滞在させてもらっていました。
父方のほうに泊まっていた時のこと。
ちょうどお盆だったので おじが
私たち（三人姉妹）と いとこ（姉弟）の
子供たち５人を
山のほうにあるお墓に連れて行ってくれました。
私たちはお墓をお掃除し、お花を供え
周りの草を軽くむしって
お墓をきれいにしました。
お墓があっという間に
きれいになったので、おじは
周りのお墓で お花がないところに
あまったお花をお供えしてくるよう
私たちに言いました。
みれば、
大きくてお花がいっぱいのお墓もあるけれど、
小さくてお花がお供えされていない
お墓もたくさんあったので、
すこしずつだけど、
全部のお墓にお花がゆくようにし、
私は、小さくて苔むしたお墓に
お花とろうそくをお供えしました。
それは一見 お墓には見えないような
小さな小さなお墓でした。
やがて、どのお墓にも お花とろうそくが
行き渡りました。それをみて
なんだかすっきりした気持ちに
なったのを覚えています。
お墓の出口のあたりに
大きな百日紅の木があって、
ピンク色のきれいなはなびらが
たくさん落ちていたので、
私はしゃがみこんで
夢中でそれを拾っていました。
みんなはそんな私を置いて
行ってしまったのですが、
ふと、上を見上げると、
空から金色のキラキラが
たくさん降ってきました。
私は思わず立ち上がって
うわあ～～～～と言いながら
ただただそれを眺めていました。
小学生の私にはそれは、
変なことでも、こわいことでも
ありませんでした。
きっとさっきのお墓の人が
お礼を言ってくれてるんだ、
そんな風に思った時
遠くから姉が
”あっこ、早く来ないと行っちゃうよ！”と
私を呼びました。
私はそのキラキラの中を
姉のほうにむけてかけてゆきました。
小学校４年の夏の
本当にあった不思議なことです。
それでは。。。
雪。。のお話
みなさまこんにちは、
あっこです。
いや～～～、寒いですね！！
こちらは雪こそ降っていませんが
日中なのに空気が凍るように冷たい！！
私の住んでいる東京近郊では
雪が数十センチ降ると
大変なことになります。
雪に慣れていないので
スリップに気をつけるのはもちろん、
歩きの人も車の人も
普段以上の注意を払わなければなりません。
私もすごく前のことですが、
スリップした車が目の前に
突っ込んできたことがありました。。
言わずと知れた豪雪地帯です。
なので、朝のニュースで
“関東地方は積雪５０センチ、
交通がマヒしています”
などど言おうものなら
すかさず母は
“数十センチ？まったく東京の人はね。。。！
積雪っていうのはね、
メーター（１メートル）を
超えてからいうもんなのよ！”
と、よく言っていました。
小学校５年の時に
祖父のお葬式でたった一度だけ
冬の長岡に行った事がありました。
冬の長岡は、夏休みに遊びに行く長岡とは
まったくの別世界でした。
とにかく来る日も来る日も
雪、雪、雪。。。（以下 春先までエンドレス）
１週間滞在したうち
お日様をみたのはたった１日の、
それも１時間もありませんでした。
あとはただ
しん しん しん 。。（同じく春先までエンドレス）
街中の信号は、雪の重みでつぶれないように
すべて縦型、
これも小学生の私には驚きでした。
道路の真ん中のセンターラインに沿って
時々水がしゅ～っとでてきて、
これもびっくりでした
いわゆる消雪パイプで、
この水で道路の雪を溶かすのだということです
溶かされた雪が流れ切らず
道路わきはべちゃべちゃでした
そんな長岡も
昔に比べて雪が少なくなったと
おばは、お正月に来るたび言います。
みんなでそんな話をしている時
居間の 空気を読まない？テレビから
ＮＨＫのニュースが流れてきました。
”関東地方は今夜から雪の予定、
予想される積雪の量は。。。。。”
うわ～～、ＮＨＫだまってくれ～～～
おば
”まーったく東京は都会らんだすけさ、
センチメートルのうちは
降ったうちに入らねぇてぇ。
雪っていうのは。。。。
母
”そーそー、
メーターを超えてからよ！”
関東のみなさま、
雪が降るというのは
メーター超えかららしいですよ。。。（＞＜）！
それでは、
寒さと風邪にどうそお気をつけください。
